Uma vida com hábitos saudáveis é muito importante para nossa qualidade de vida, mas confesso que apesar de ser consciente quanto a esse fato; só me dei conta dessa necessidade quando minhas roupas ficaram desconfortáveis.
Quem convive comigo sabe que sou gulosa assumida e nunca fui do tipo que conta calorias, pelo contrário, mas agora de fato resolvi emagrecer.
Ao compartilhar minha decisão, alguns coachees e amigos pediram para participar também desse processo por sentirem a mesma necessidade.
Então resolvi criar um Grupo Fechado de Emagrecimento e Qualidade de Vida no qual, diversos profissionais e pessoas comprometidas com esse propósito, compartilharão dicas e suas experiências (dores e vitórias) no decorrer desta trajetória.
A minha contribuição, por exemplo será compartilhar estratégias de Coaching, Programação Neurolinguística e Imagem Pessoal para essa comunidade que está sendo formada.
Se você se identifica e deseja participar mande um e-mail para contato@olhardeestilo.com com o título da mensagem: Eu quero participar.
Constando:
Nome:
Peso atual:
Meta pretendida:
Maior dificuldade:
Foto atual:
Em uma escala de 0 – 10 qual o seu nível de comprometimento:
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Em uma escala de 0 – 10 qual o seu nível de comprometimento:
Diariamente no meu SnapChat siegriedpontes irei compartilhar minha dificuldades e resultados.
Nunca é tarde demais para exercermos nosso direito de SER, TER e FAZER tudo o que nos aproxima da nossa essência e realização pessoal. Siegried Pontes
Ótima vida nova para nós = )
Bjss
Siegried Pontes
P.S: Fiz exames recentemente, e pelas palavras do meu médico favorito
Dr. Wallace Pontes os resultados estão ótimos. Portanto nada de desculpas.
